2010年10月19日 星期二

永安吃風吃飽飽


八仙樂園>西濱>永安漁港>西濱>八仙樂園
里程:90km X 2
車輛:Fuji TeamRC
(照片都是阿貴那抓來的,感謝)
連續兩天吃風吃到飽飽飽!! 
趕快跟上高速列車
照片,我哪有那個體力拍照呀,來去偷阿貴的.
開車到八里萊兒富等大家,因為水手是路癡看的到集合點可是開不進去只好到八里等左岸高速列車.
阿娘喂!在路邊等遇到好多車隊經過不過總覺得少一味!
電話響,NO.哥來電"水手杯告阿喔,尊必"   回答:"賀"
出現了,就是這一味啦!   "殺氣"
跟上後馬上!阿娘威  40km/h 這是有氧嗎? .......沒跟過的實在很難跟你形容.
大老遠景美到八里跟預期的結果一樣,又是一個人騎,有感受到阿貴變更強了.
南飆到永安小七,感覺還不錯喔均速都有40km/h以上.(這樣都還被海放 是我太弱還是左岸太強)
補個水馬上北飆,更時速42變成24km/h逆風,當作爬山來騎吧不過40k的爬山想到就腿軟.

第二天星期日早上,管他的在來去跟一次(總有一天我要跟得上)

北宜茶葉蛋來回


補作業
家>一碗小羊肉>海倫咖啡>坪林>縣界茶葉蛋
里程:100多km
車輛:Fuji TeamRC
沒有跟左岸出門練車也不能在家裡閒著,想說來去海輪有氧一下,想著想著還早就到坪林了,又想說很久沒看到龜山島來去看看,100公里的分量還不錯,12點前回到家.

今天出門沒帶$$,小七又只有泡泡麵的熱水只好跟隔壁的機車行要依些水補給上路.
奧麗薇補充
[水手說他連悠遊卡 都沒帶,去小7只有熱水,只好去隔壁機車行要水,頭家娘還說"加熱水好不好"..水手"嘜塞嘜塞..黑干啊嘜塞裝燒耶 欸游企"
所以呢...我叫他下次出門記得帶金主就好....!!!]

到縣界了,旁邊的茶葉蛋臭豆腐好香喔,可是沒有$$.
越騎越好騎讚的啦!又想起了NO.哥的用心.
一樣34-19沒超過.
能見度不錯龜山島
奧麗薇說這是屁股海啦!

回程遇到一些超跑還有AXXI R8一輛,回到海倫咖啡又是兩台BMW MX系列停在這喝咖啡
不過那不是我的菜拍張照下課.
下課回家囉

海倫咖啡早自習 34-19一檔到底


補作業
家>一碗小羊肉>海倫咖啡>一碗小羊肉>家
里程:56km
車輛:Fuji TeamRC
今天來個晨騎海倫咖啡,出門的時間晚了一點點0630就遇到很多紅綠燈了,從新店捷運站就給他抽下去上到一碗小羊肉的時候心跳就185了,ㄟ害........
到國史館心跳還沒有降下來,慢慢龜上山吧!到海倫咖啡龜了51分鐘有待加強呀!!!!
天氣不好拍張照就速速下山,快要進入穿風衣的季節了.
海倫咖啡早自習 34-19一檔到底

2010年9月18日 星期六

20100916永安漁港100K練騎


課程:永安漁港100k(200k賽前練習)
成哥工廠>八里火力發電廠>永安漁港>原路回 
里程:100km
車輛:Fuji ACR 2.0


挑了個200k之前唯一空檔的一天.打算來去永安漁港練練平路!!
天空很藍.沒幾朵雲=>看來今天會很晒!8點左右.帕杰洛4+2到了八里成哥的工廠寄放!準備開始挑戰今天的100K!感恩成哥贊助Enger In!!感謝月娥姊出發前幫我們留影!!

第一次騎著Fuji ACR跑那麼遠,又是標準盤的公路車,其實心裡既期待又怕受傷害!延著台15線,經過八仙海岸,再直直去就是台61線啦!!
怎麼不知不覺就到林口發電廠了!!好快噢…我還在熱身而已!!

但是隨著日頭愈來愈烈=>騎程的fu開始慢慢有些煩躁>.<
進入了水手說.路最爛的一段了大約是觀音到桃園科技工業區這段!!

不斷的巔簸讓我剛喝進去的水+卡打車都快滿出來了啦>q<

不過延途的大風車+蔚藍天空,真的感覺好愜意呀!!
當看著705的里程漸漸接近40K時,很期待快點看到”永安漁港”的路牌,那就表示著快可以休息啦!!

因為我的屁股跟腳趾頭都麻了啦><”
呼,終於看到傳說中的永安漁港了,不知是來的太晚(11點了吧?!忘了看時間!)漁港很安靜,連觀光客都沒有,蠻迷你的一個小漁港!
來去路口的小7QK一下,吹個涼涼的冷氣幫我降溫一下!!
不知是不是晒的暈了,連照相要笑都怪怪地@@

哇..回程的時間真不是時候,透中午,太陽正烈,偏偏61線上沒什麼遮蔭,想到回程的50K都是平路就有軟腳的感覺
回程才騎沒多久,就遇上了大逆風………快哭了我”_” 平路+逆風=我騎車的罩門!!

不妙.更可怕的事發生了!!
二膝關節傳來陣陣刺痛(比排結石還痛).
噢 嘜 嘎 我的關節炎因為海風而犯了痛……..呀呀呀><”
等不到舒緩的片刻,只有默默的騎啦!

不然時間拖愈久離我今天的目標就愈遠(計劃4小時完成100K)

還有30k時,心裡默默想著,踩就對了啦! 但是膝蓋的腫痛讓我的腳在踩踏時真的很硬的感覺!
.....雖然水手有一直問我要不要休息,但是想想休息好像不能減緩痛的感覺,算了啦,就騎吧!今天的目標就是要訓練平路呀!
一直撐到林口發電廠…才稍稍休息,還好再過去的路程比較沒風了!

一直有種感覺,很討厭發電廠往北到八里焚化廠這段路,從上次林口盃就有這種感覺,想不到今天亦然! 這段路有種讓我騎不完,時間過很久的fu,明明農曆7月都結束了,不可能鬼擋牆吧!
終於看到八里2k的路牌,我的又累又痛又煩躁的情緒似乎也跟著接近出口了!!
好感動呀,八仙海岸到了,代表不用10分鐘就可以回到成哥的工廠咧!!

哎喲我的媽!怎麼這短短一段路,去的時候明明就很快,回來卻好像多了3~4倍遠.

水手說,他看是我真的腳都踩不動了,所以才愈騎愈慢時間愈久!也是啦,因為關節炎的關係,騎到後來,時速都只有15~18K,真的是很糟的狀況!

不過,我也是咬牙過去了,而且還沒有中暑!!

騎回來到成哥工廠,最開心的莫過於,進到洗手間要換衣服,看到有好多水龍頭!!
*_*,好開心呀!!!能沖個涼真的是!!!!!讚 讚 讚!!!!!

還在月娥姊的休息室小聊了一下,原來月娥姊那麼強,台灣很多山道都被她征服了,哇!!我心裡的偶像又多一名!!!太厲害了,我在這些前輩面前,真的只能算小貝比,剛起步而已!!

腿力不足騎到林口吃剉冰,只有靠帕杰洛4+2來去囉!從八里到林口吃冰的地方,我已經不小心在車上昏睡了,真的是昏睡了,好累呀><”
就是它,為了要吃它一碗,就要先來去永安漁港練騎!!

恭喜自己又多了一項紀錄!!

2010年9月12日 星期日

永安漁港有氧騎154km


家>新莊棒球場>八里火力發電廠>永安漁港>106>蔡家米苔目>家


里程:154km


車輛:Fuji TeamRC


天還沒亮0415出發往NO.哥家集合去. 先來去五股工業去7-11吃早餐,今天不落地恩吃個兩份撐比較久.




太陽剛出上來,往東南西北石集合去.




今天勇腳團的成員.三蔡都到齊




開始上課囉!皮繃緊一點哩!




漂亮的天氣與海景!






接下來的一百多公里我可是小心翼翼的跟著集團,相機都不敢拿出來拍一下,深怕一個不小心掉了,是擔心我被集團甩掉了不是相機掉了.


我終於來到傳說中的蔡家手工米苔目黑糖剉冰.


終於我也來到了傳說中的蔡家手工米苔目.


要吃到這一碗剉冰要先經過125km的考驗才可以享用,黑糖的滋味好香喔!


為了這一碗香醇的黑糖剉冰,必須經歷125km的考驗.


還沒12點就回到家吧車擦好了,今天總共跑了154.5km.爽爽爽!


清晨0415出發還沒12點就回到家囉


今天整個就是在集團裡輪車,第一次有這樣的經驗感覺就是一個過癮,TeamRC的平路真的很會跑,第一次感受到裝備帶來的差異會這麼大.


還有一點就是心態的調整,其實黏住集團就不會體力消耗很大,不過要全神貫注跟不落地直接折返的長距離訓練意志力也是一個重點.

2010年9月9日 星期四

TeamRC第一次上路體驗




.:TeamRC第一次上路體驗
紅樹林捷運站->登輝大道7-11->巴拉卡->大屯山->擎天崗->故宮->風櫃嘴->汐平公路->菁桐車站->家.
里程:119km
總爬升:2266m
車輛:Fuji TeamRC
車車剛組好,約了朋友騎巴拉卡.
早上出發搭捷運到紅樹林站會合,挖哩勒捷運到圓山站就開始下雨看來不妙.管他的已經出門了當然不想再花80塊錢座回家.
早餐吃一吃準備出發攻山頭去
準備出發
經過登輝大道7-11右轉開始進入101線道好多柚子喔,今年中秋有可以車吃個爽了.
因為下雨只有自己一個人出發,內心最擔心的不是破胎而是我不認識路拉.每個路口多做了好多次確認.
沒多久就看到陽明山國家公園,今天沒有叫小賀拉強度,我就自己慢慢騎邊拍照.
搞不清楚到哪了,有牌樓應該快到了吧!
天氣不好不然應該"金水"
大家都在躲雨,只有我一個在騎車,管他的這是我的習性了,找路上大屯山看看,只記得很久很久以前常常跟奧莉薇來這裡看夜景. 
到了就是這個涼亭,以前都不知道這段路程麼陡,兩次前輪翹起來外加後輪打滑噗.起大霧就不繼續往上到雷達站了.
繼續迷路中
沿著路標竹子湖擎天崗,心想騎來去看看好了,沒想到擎天崗一整個又是陡陡陡我的前輪又翹起來了!(心想我騎機車都沒來過居然會騎腳踏車來,感覺年輕了10歲又熱血起來了)太陡了上山沒有空閒拿出相機拍照只到最頂拍一張意思一下.
第1.5個山頭 擎天剛
沒想到這麼陡,騎機車都沒上來過,居然騎腳踏車上來.
覺得新車很好騎,不過這兩個山頭是有些過頭,腿力有受到影響了.用力踩到目前為止車車都沒有發出奇怪的聲音,組裝品質真是棒呀!
到了文化大學的麥當勞預計要再到風櫃嘴,打個電話問一下車友好了免得走錯(No.哥在睡覺感謝成哥路況報報)
難怪風櫃嘴有些名氣,第一次騎覺得不是太簡單5公里爬升的高度應該有450m吧!
到了到了,不落地ㄟ(自嗨一下)吃個小三角飯糰繼續出發,今天出發到現在都還沒坐下休息過,到這裡已經一心只想趕快回家啦!

經過汐止火車站上汐平公路,順順的往上騎遇到一個日本人騎鋼管車(看就知道是勇腳)我還是慢慢上山就好,免得爆了回不了家.
yayaya最後一個山頭爬完了,等一下溜下去一定要來去吃豆花.
稍作休息,等一下不落地直接衝回家.
補一下,衝刺回家!
看到這隻長頸鹿就知道快到家了,享受一下完成初體驗的過程.
看到這一根長頸鹿就快到家了
本來只是想輕鬆騎一騎,沒想到遇到不穩定的下雨天.
這台新車整個組裝品質很讚,這次的試車路線大部分是上山抽車重踩都沒有發出甚麼奇怪的聲音,下山的穩定性也很好該停都有停下來.平路跑得比較少一些不過最後要到家前在106上覺得平路的加速性比之前騎過的車更好,是因為RC個關係嗎??
整體上這就是接下來幾年要讓我好好鍛鍊的車子了,要再次感謝NO,哥兵工廠的組裝與調教.
對自己這次的評價就是意志力十足,不過強度就遜了.要好好鍛鍊鍛鍊.加油

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